怎样才能增强老人体质，
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-07 20:44
- 提问者网友：焚苦与心
- 2021-05-07 13:57
我父亲体质弱，经常感冒，普通药没有用，往往要吃中药才能压下来，口腔内又容易上火，睡觉又会有虚汗。要怎样才能调好他的体质。
最佳答案
- 五星知识达人网友：春色三分
- 2021-05-07 15:27
1.有氧运动 2合理饮食3.充足睡眠4.买一些正规的营养给他们(比如补钙的)5.年龄约大体质肯定会下降的.是人都逃不过.6.不应该发到肿瘤区来
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- 1楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-05-07 17:44
补钙 维生素 运动 我可以介绍你两种产品 南方军大的产品 针对补钙和维生素效果很明显 价格也不贵
- 2楼网友：话散在刀尖上
- 2021-05-07 17:32
适量运动，晚饭后出去跳跳舞，散步、都是不错的选择。
- 3楼网友：白昼之月
- 2021-05-07 16:22
给你4点建议 1.良好心态 2.适量运动 3.均衡营养 4.充足睡眠
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