如何拉出又转又快的弧圈

如何拉出又转又快的弧圈？今天去省一队看他们练球，打出来的弧圈基本都是啪的一声，又快又转 而我的弧圈要不就是无声的又慢又转，要不就是挺爆的但不太转，不可得兼他们拉弧圈基本都是向一个方向挥臂，没有明显的包球的动作，而且也没有明显的停球的动作，基本上是撞击式，我现在仍然试不出人家的那种手感，郁闷中。。

我有些疑问：

1。要不要停球？也就是先吃住球，然后再发力拉，（这样力量会小很多） 还是采用撞击式，整个动作一贯而成

2。要不要有明显的包球动作？如果不包球，我试下来，拉加转弧圈很容易拉高出界，但是省队的人基本上都是向同一个方向自然挥臂，并无明显的包球动作。动作是不是要分解成向上拉和向前甩（摩擦球的上部）的两个过程，还是一气呵成？

3。先磨后打还是先打后磨？那个成分多？

4。到底是擦球厚好还是薄好？摩擦时间长好还是短好？擦得薄时，旋转自然强，但如何才能拉出速度快的球？ 摩擦时间长，旋转自然强，但是也会影响打的比例，导致速度不快。

5。挥拍角度是平一点好还是垂直一点好？ 以上是photoshoop网友的帖子，我来说说我的认识，接受不接受大家自己体会。首先，旋转和速度本身就是一个相互制约的矛盾的统一，所以不可能有又快又转的弧圈球。贴主拿自己的拉球和专业的比较不合适，因为水平层次相差过大。我理解应该说：贴主的拉球旋转比专业的差，速度比专业的更差。（说实话：本人的球到了专业高手面前也只能说垃圾一堆，人家的特短比咱的特长都长是很平常的事情。所以绝非有意贬低贴主，请见谅）关于2345的问题的讨论，我认为首先要告诉贴主一个前提：专业的打球都灌胶，而用不灌胶的拍子打球是不可能按灌了胶的拍子打球用一样的动作，另外体会上也有很多方面不一样。具体解释 23问题中，灌胶的拍子拉球的时候，一定是先打再拉，因为专业的大部分都选择的套胶本就比较软，加上灌胶后的海绵会变得更软，如果先拉后打根本支撑不住来球，肯定个个下网，甚至直接打到台面。另外为了加大拉球力量，就只能在打透海绵的情况下才可以利用球板的力量拉球。因此你看到专业的都是那样的拉球动作。而不灌胶的拍子，尤其是用比较硬配置的拍子拉球，不可能先打后拉，球一碰拍就跑，你怎么可能完成打拉结合呢？！而先拉后打的结合是完全可行的，只是打的比例会小些。我用的拍子是偏硬的，我拉球即可以先拉后打也可以先打后拉，具体使用是看实战需要，比如机会不好就先拉后打，利用强旋转结合低弧线控制对方寻找机会，等机会出来以后就先打后拉利用力量争取得分。补充： A大部分专业选择的海绵或套胶都比较软，所以你看到先打后拉的比较多。但是王涛的正手是很特殊的，因为他正手配置是很硬的，所以你可以仔细看他在比赛里的拉球，几乎都是先拉后打的。尤其是他在拉加转的时候，为了摩擦充分拉球动作明显的摆内弧线，所以他的加转拉球在全世界高手里也是公认最转的。 B关于先拉后打还是先打后拉，我问过很多省队以上水平的专业运动员，他们的认识里都是空白或不知所云，因为他们从小接受正统训练，只对不同来球，在拉球动作上做相应调整，手上只是感觉到球沉还是顶之类的感受。关于问题4、5没有固定说法，拉厚拉薄，拍平拍垂完全要根据实战中的需要来决定选择。另外：业余选手的球拍一般都比专业的配置要硬些。因为业余的没有专业的发力好，所以靠球拍增加击球力量和速度。个人认为没必要处处模仿专业运动员的动作，只要借鉴适合自己的技术即可。

引用资料: http://www.smartpang.com/pqjl/pingpangjishu/2010-07-26/1585.html