俗话说鱼生火、肉生痰。此说有道理吗？

答案:2 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-05-10 10:09

提问者网友：且恨且铭记
2021-05-09 14:23

现在有人崇尚多吃鱼少吃肉。但俗话又说：鱼生火、肉生痰。即吃鱼容易上火，吃肉容易生痰。此说法有道理吗？

最佳答案

五星知识达人网友：罪歌
2021-05-09 15:22

所谓上火其实就是比较旺盛，表现在营养能量过盛；鱼肉是白肉，蛋白质比较多，对身体滋补作用明显。

摄入过量会造成身体营养过剩

牛羊猪肉属于红肉，比鱼肉的蛋白质少，但脂肪多。比鱼肉等白肉多得多的废物毒素

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1楼网友：woshuo
2021-05-09 16:33

所谓上火其实就是身体机能比较旺盛集中表现在营养能量过剩鱼肉是白肉蛋白质比较多对身体滋补作用明显但同时摄入过量会造成身体营养过剩所以经常流鼻血也是上火的一个表现就是吃得太好了牛羊猪肉属于红肉蛋白质较鱼肉少还有脂肪等另外在屠宰的时候会有毒素产生加上动物本身的脂肪血液里的物质在人体内循环会产生比鱼肉等白肉多得多的废物毒素产生痰

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