暴肥50斤能有什么办法瘦回来
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-22 00:52
- 提问者网友：遁入空寂
- 2021-03-21 03:26
暴肥50斤能有什么办法瘦回来
最佳答案
- 五星知识达人网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-03-21 04:54
积极参加体育锻炼就可以瘦回来
全部回答
- 1楼网友：佘樂
- 2021-03-21 05:46
童鞋，再怎么减肥也不能影响健康，身体健康是革命的本钱。虽然不知道你多大了，但九十多斤降到五十斤，你承受不了的，无疑是自杀麻。就算你才十岁，九十多斤也只能算胖。要减的话减二十斤就可以了，要减肥每天必须有一定的运动量，最好坚持晨跑，少吃能量高含糖量高的食物。晚上别吃夜宵。
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