骨质疏松的形成原因是什么

骨质疏松的形成原因是什么

骨骼中有成骨细胞和破骨细胞，平时二者达到一定平衡。其中激素分泌，骨骼承受压力等都会导致骨密度改变。一般人的骨密度，40岁为最高。此后随年龄增长，骨密度逐渐减少。特别是女性受雌激素减少影响骨密度衰减速度是男性2倍。所以中国60-69岁60%女性都存在骨质疏松，70岁以上女性90%以上都有骨质疏松。就像人无法逃避死亡一样，到了一定年纪骨质疏松是正常情况。

40岁前，加强锻炼。饮食，最好每天喝奶或豆制品

40-60岁，女性适当补充雌激素，对应减缓骨密度退化有一定帮助。

50岁以上每天服用保健品 维D钙。

70岁以上骨折疏松属于正常现象。这个阶段，注意防止跌倒，引发骨折。

骨质疏松症和缺钙有着直接的关系，骨质疏松症的症状如下： （1）疼痛。原发性骨质疏松症最常见的症症，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。老年骨质疏松症时，椎体骨小梁萎缩，数量减少，椎体压缩变形，脊柱前屈，腰疹肌为了纠正脊柱前屈，加倍收缩，肌肉疲劳甚至痉挛，产生疼痛。新近胸腰椎压缩性骨折，亦可产生急性疼痛，相应部位的脊柱棘突可有强烈压痛及叩击痛，一般2-3周后可逐渐减轻，部分患者可呈慢性腰痛。若压迫相应的脊神经可产生四肢放射痛、双下肢感觉运动障碍、肋间神经痛、胸骨后疼痛类似心绞痛，也可出现上腹痛类似急腹症。若压迫脊髓、马尾还中影响膀胱、直肠功能。 　　（2）身长缩短、驼背。多在疼痛后出现。脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成，而且此部位是身体的支柱，负重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，负荷量更大，容易压缩变形，使脊椎前倾，背曲加剧，形成驼背，随着年龄增长，骨质疏松加重，驼背曲度加大，致使膝关节挛拘显著。每人有24节椎体，正常人每一椎体高度约2cm左右，老年人骨质疏松时椎体压缩，每椎体缩短2mm左右，身长平均缩短3-6cm。 （3）骨折。这是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。 （4）呼吸功能下降。胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显著减少，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。