我是一个很害怕做错事的人，从小被别人否定多了，心里产生了一种感觉做什么都是错的感觉，所以交友处世都

是一个很害怕做错事的人，从小被别人否定多了，我应该怎么办，这样和别人交际久了关系会搞砸掉，做事也做不好，心里产生了一种感觉做什么都是错的感觉，所以交友处世都猥缩卫脚的

你缺少的就是自信，你要坚信自己可以的，你只要完美完成一次任务，别人定会对你刮目相看的

同情楼主的遭遇，不过人都是可以改变的，可能你现在更缺乏的事认同感。 我觉得可以从两个方面去解决问题：一个是试着从心里上去暗示自己是一个很受欢迎的人，这样在跟人交往时就不会拘谨。会让你增加自信。 二是多找找自己的闪光点，每个人都有别人不能取代的地方找到自己的优势后也就会增加自信了。 最后祝楼主早点走出这种糟糕的阴影，加油，没什么过不去的坎。

你这是一种对自己失去自信，逐渐变得自我否定的态度。 你可以在日常生活里做一些比较简单，相信自己能做好的事情，慢慢慢慢地把自己的自信培育起来的感觉，不要做一个没有主见的人，相信你自己，你是可以的！ 再看看别人怎么说的。