为什么我一跑步跑了一会就心跳的跳的厉害，我有保持呼吸，谁能教教我
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-08 01:03
- 提问者网友：寂寞撕碎了回忆
- 2021-02-07 08:34
为什么我一跑步跑了一会就心跳的跳的厉害，我有保持呼吸，谁能教教我
最佳答案
- 五星知识达人网友：想偏头吻你
- 2021-02-07 09:35
跑步前要热身，刚开始不要跑的过快，如果是健身，我推荐快走＋慢跑，交替进行
全部回答
- 1楼网友：话散在刀尖上
- 2021-02-07 14:04
缺乏锻炼
- 2楼网友：想偏头吻你
- 2021-02-07 13:11
原因是你长时间没有锻炼了！你应该每天有至少有二十分钟的锻炼，，，，，望采纳
- 3楼网友：空山清雨
- 2021-02-07 12:26
心脏有问题，心血虚服天王补心丸就行，
- 4楼网友：醉吻情书
- 2021-02-07 12:21
根据您描述的症状为剧烈运动后出现心率增快、呼吸困难，考虑为心律失常的可能，常见的病因为室上性心动过速。
需要进一步行24小时动态心电图、心脏彩超检查明确有无心脏瓣膜病、心肌病，针对病因进行合理的预防。
- 5楼网友：野味小生
- 2021-02-07 10:53
对于刚开始锻炼的您，
建议：做好锻炼前的热身活动，循序渐进的加大运动量保证锻炼安全！
祝顺利安康！
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