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天天活在焦虑挣扎中,与外界格格不入,又努力让自己去适应,可是带来了每时每刻的不安与焦虑,不考虑死亡

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解决时间 2021-04-04 07:17
天天活在焦虑挣扎中,与外界格格不入,又努力让自己去适应,可是带来了每时每刻的不安与焦虑,不考虑死亡
最佳答案
一定要找到焦虑的根源在哪里,然后才可以有的放矢。
还有一个比较可行的办法,找个好中医调理一下。心志郁结,阴阳不和都可以调理。追问谢谢你的指点,有好中医或者医院推荐吗?追答不知道你身在何处?
一般的中医专科医院都可以。
吃过1服药之后如果感觉没有一点效果,可以换医生。
就医时应该和医生详细说明你的内心状况,以利医生准确判断。追问好的,谢谢你。
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我也是怎么办?你是男,女,为什么啊?我们可以谈谈心
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