眼罩保健功能的使用方法是什么？有谁清楚？

眼罩保健功能的使用方法是什么？有谁清楚？

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这要看你怎样使用。一般在家中普通照明是不会伤害眼睛的。但是如果是LED台灯，就要用正确使用方法使用就不会伤害眼睛。LED台灯（包括普通灯管节能灯）在看书时不能光开台灯而环境是黑的。这样是会伤眼睛的。正确的台灯使用方法是：房间应该有一个亮的环境，在这个亮环境的光线不够时开台灯补光。有些网友说过小孩使用LED保健台灯眼睛近视加快，这就是由于没有用正确的使用方法使用台灯。只是为了节电。所以导致LED台灯对小孩眼睛的损害。如不相信可以试试。再一个台灯不是越亮越好。台灯的亮度不要低于55LM不要高于85LM。

单一功能的健身器材：单一功能的健身器材是大部分人愿意购买的锻炼工具，因为这些器材使用方便，用法用途一目了然，不用使用者费太多的脑筋。像健骑机、跑步机、划船器都不必太过劳神就能准确掌握使用方法，达到锻炼的目的；多功能健身器材：多功能健身器材是一种综合训练器，可在家庭使用的有很多种类。许多器材在跑步机的基础上增加了按摩、臂力练习的设计，在健骑机的基础上增加了磁控等设备，起到既锻炼身体又保健身体的作用。希望能帮到你,以上价格来源于网络，仅供参考，具体价格以购买时为准

具体如下:把眼罩放在冰箱了，等它冰冰凉是取出，然后遮住眼睛，可缓解眼睛疲劳，因为眼睛喜凉不喜热，如果发烧了也可用同样的方法降温，但要放在脑门上。因为那种眼罩里的液体是恒温的，带上后可以舒缓眼部及眼球的神经，平时我们的眼睛长期工作的时间里是呈血状态的，（不充血当然就是翘辫子啦。哈哈哈）所以液体眼罩有利加快血液的循环，让眼球得到放松，而且可以帮助眼球减压。其原理很简单，就像身体其他部位受到外伤导致血肿，利用冰敷可以减缓疼痛。但是眼睛的组织很脆弱，不能长时间用冰敷，太过极端的温度会伤害到眼部及眼球组织，所以眼罩内的恒温液体，既可以减缓眼睛因为长时间而导致的疲劳，而又不会伤害到眼球及眼部组织。