本人172CM，摸篮板轻而易举，摸篮筐还差4~5厘米，有办法能增强弹跳力呀？
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-08-10 19:19
- 提问者网友：凉末
- 2021-08-10 11:16
本人172CM，摸篮板轻而易举，摸篮筐还差4~5厘米，有办法能增强弹跳力呀？
最佳答案
- 五星知识达人网友：妄饮晩冬酒
- 2021-08-10 11:29
蛙跳
全部回答
- 1楼网友：一袍清酒付
- 2021-08-10 13:47
在腿上绑沙袋，跑步，蛙跳和竖直上跳
- 2楼网友：患得患失的劫
- 2021-08-10 13:23
进我的问问有答案、在那个怎样可以不长高的第4点。某些笨蛋回答增高的
- 3楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-08-10 12:57
经常练习断距离折返和连续蛙跳可以提高弹跳
- 4楼网友：爱难随人意
- 2021-08-10 12:00
除睡觉洗澡外，带腿沙！
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