在打完球以后怎么可以最快速止渴？

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解决时间 2021-05-09 14:43

提问者网友：沉默菋噵
2021-05-08 17:49

一直喝水喝到太饱.....喝不下

最佳答案

五星知识达人网友：逐風
2021-05-08 18:32

在水资源缺乏的年代提倡大家望梅止渴。

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1楼网友：狂恋
2021-05-08 20:53

..还是你更聪明环保爱国爱地球

2楼网友：渡鹤影
2021-05-08 19:53

喝什么最能解渴，是清凉饮品还是刨冰，还是市面上的功能饮料？中医师的答案都是开水，而且是温开水。

杨贤鸿推测，可能因为温开水温度接近人体，能影响中枢神经接受器，适当解除口渴的讯息。他曾经试过，喝温开水的确比冰开水更能解渴。

中医师建议，应以适量的开水、矿泉水代替糖分过高的饮料，或从腌渍梅子的罐中取出浓缩汁，加水稀释成梅子汁，冰凉后饮用，能达收涩、去泻作用。

至于夏日应该多补充盐分吗？中医师认为，本身若非运动员或是长期在阳光下工作的劳动者，不需特别补充盐水或运动饮料，只要固定三餐，均衡营养就足够。活泼女孩9 2008-05-12 08:40 检举

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