为什么每天按时排便,却不见瘦呢
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-11 06:40
- 提问者网友:欲望失宠
- 2021-02-10 09:31
为什么每天按时排便,却不见瘦呢
最佳答案
- 五星知识达人网友:洎扰庸人
- 2021-02-10 10:20
吃的太多了吧,减肥需要计划的哦
全部回答
- 1楼网友:迷人又混蛋
- 2021-02-10 14:30
主观和客观~
主观就是强制自己养成的习惯:
1.每天最好在同一时段上厕所
2.上厕所的时间不宜过长,这样容易便秘
客观就是良好的饮食习惯:
1.每天早上一杯温水
2.饭前吃点儿水果
3.垃圾食品什么的尽量少吃,比如说碳酸饮料,油炸食品罐头类,香肠类啦
其实最好的习惯就是早晨排便而不是晚上
祝你健康啦~
参考资料:妈妈是营养师啦~
- 2楼网友:荒野風
- 2021-02-10 13:25
按时排便是每个人都要进行的,要想瘦那肯定要付出努力的,饮食方面和运动方面都要注意
- 3楼网友:野味小生
- 2021-02-10 12:43
正常人都每天按时排便,如果每天按时排便就能瘦,这世界上胖子恐怕会少很多很多。只是合理饮食,结合运动,长期坚持才能达到瘦身的效果,不要相信减肥药。
- 4楼网友:污到你湿
- 2021-02-10 11:58
和你的饮食,生活习惯有关系。还有,你是吃的产品吗?
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯