孕期可以吃辣椒酱吗

可以。少量吃！

首先，需要各位准妈妈明白的一点：准妈妈并不一定要绝对禁止吃辣椒，但一定要适量，以免刺激肠胃，引起便秘、血流量加快等。

为什么准妈妈不能过量吃辣呢？原因有下面几点：

1.吃辣椒太多易便秘　孕期易便秘，吃辣椒尤其干辣椒太多，更易加重。便秘时用力屏气，腹压加大，使子宫、胎儿、血管局部受挤压致供血不足，易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形。

2.临产时　准妈临产吃辣椒，可间接地引起子宫破裂、子痫等。

3.对胎儿造成影响　辛辣物质会随着母亲的血液循环进入胎儿体内，可能会给胎儿造成不良影响。

4.前置胎盘禁止吃　属于前置胎盘的妈妈要绝对禁止吃辣椒。

5.最好不吃辣椒酱 市售的辣椒酱，准妈妈最好也不要吃，因为这里面含有亚硝酸胺盐和防腐剂。

凡是有坏的一面也有好的一面，适当吃辣增加食欲，在怀孕早期由于妊娠反应，大部分准妈妈食欲不佳，适当吃些辣椒，有助于增加食欲。吃饭不香、饭量减少时，准妈妈可以尝试在菜里放上一些辣椒改善一下食欲，增加饭量。做辣椒时一定要掌握火候，因为辣椒本身所含的维生素Ｃ不耐热，很容易被破坏，还有最好避免使用铜质餐具。

孕妇吃一点辣椒酱是可以的。吃得太多不合适。

尽量少吃，上火。