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睡眠不足会造成记忆力下降吗?

答案:4  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-20 22:09
经常上夜班会造成记忆力下降吗?
最佳答案
会的
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会的,如果没有什么办法解决的,建议你把生物钟彻底调过来
会的。您睡眠不好介意您吃些对睡眠好的食物,比如牛奶就对睡眠有里的。睡前喝更好!

吃安眠药

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