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徒手力量训练有哪些,女生适合做哪些力量训练减肥

答案:1  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-22 11:04
徒手力量训练有哪些,女生适合做哪些力量训练减肥
最佳答案
卷腹、平板支撑、深蹲、跪式俯卧撑等都适合女生力量训练减肥
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