街舞2000加圈数最主要靠什么
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-16 02:55
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-05-15 23:58
我目前是2圈半，旋转的时候踢了脚的。 就是为了旋转速度更快和身体更直
最佳答案
- 五星知识达人网友：不甚了了
- 2021-05-16 01:07
要2000转得更多？ 平行力和你锁住身体的力量很重要的 但你地问题是+全数吧！ 以下只是本人意见：第1.要做好起步 起步讲求的是速度 即爆发力 要做的是AF的抛身动作 但手与手只间的摆放就没有AF那么大 2.腰力和收并腿的力 做到这个就有两三圈了
3.还不够？ 那就加上插手的力 既并手的力 这是2000发力的方法 只要你做好以上3点 再加上很好的平行力基本上你的2000可以有5~6圈了吧 但最基本的就是你有没有转2000的胆量
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- 1楼网友：街头电车
- 2021-05-16 03:02
POWER MOVE的动作最需要的就是惯性。练TMS还需要协调性、力道、腰力...
我推荐你先把基础扎实后再去练TMS。还有，脚要拉筋，最好能把一字马，甩起来才比较好看，比较有惯性。 腰要有一定的柔韧性，手臂还要有一定的力道支撑身体。
- 2楼网友：北方的南先生
- 2021-05-16 02:02
要用双腿保持好平衡最重要
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