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椰子油真的对老年痴呆起作用吗

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解决时间 2021-01-27 09:28
椰子油真的对老年痴呆起作用吗
最佳答案
这个只是研究所说的,
还没有完全的公布过。
椰子油的话像冷榨的海岛故事椰子油等不错。
全部回答
正常人的大脑常规能量供给主要来源于葡萄糖,而很多老年人的大脑细胞无法有效利用葡萄糖。当大脑严重失去燃料供能,大脑细胞就会加速萎缩,甚至“被饿死”,进而加重平衡系统、记忆力系统等相关问题。 既然这些老年人不能满足大脑的常规功能,那么,有没有可以替代葡萄糖能够作为大脑供能的“食物”呢?幸运的是,大脑能够适应多个类型的能源供应,恰恰,自然界中有一种物质可以”养活“你的大脑,这种物质叫做”酮“。当酮出现时,仅有25%的大脑供能来自葡萄糖,剩余的大部分都被酮代替。更有众多研究证明了大脑和神经系统在体酮模式上运转得更好。 因此,老年人的大脑供能可以依赖于脂肪代谢产生的酮。椰子油和棕榈仁中含有丰富的甘油三酸酯mct,当甘油三酸脂被吃进体内,在肝脏中可以代谢为酮。从人体代谢角度,中链脂肪酸比其他形式的油脂更容易被人体吸收和利用,它可以直接进入肝脏并立即释放酮到你的血液中,作为“食物”被传到大脑,完成老年人大脑的常规供能。除此之外,从健康饮食的角度,mct以游离脂肪酸的形式被输送到肝脏并迅速被燃烧,转化为能量,所以不会导致脂肪在肝脏和体内的积累。因此,食用甘油三酸酯mct是大自然提供的最接地气的帮助老年人大脑供能的途径。 脑细胞很欢迎酮,“酮”是脑细胞的替代营养,酮不能从维他命中找到,椰油中的中链脂肪酸,在肝脏中被代谢为“酮”,能提供老年人大脑细胞所需的特殊营养物质,尤其适合老年痴呆群体食用。 另外,椰子油零胆固醇,零反式脂肪酸,富含饱和中链脂肪酸月桂酸,分子小,容易被水解,经门静脉吸收直接被肝脏利用,不需要胆汁及胰酶分解,可以轻易通过细胞膜,被细胞利用燃烧产生能量,非常适合老年人的饮食搭配。
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