东方韵减肥大米真的可以减肥，减肥大米的价钱是多少

东方韵减肥大米真的可以减肥，减肥大米的价钱是多少

这个方法不可信，建议不要尝试。现在市面上充斥了太多了减肥产品，包括保健品和减肥药。首先减肥保健品，一般对减肥作用不大。很多都是靠拉肚子脱水减少体重，造成一种减肥的假象。但是减重≠减肥。减脂才等于减肥。而且不管是保健品还是减肥药，绝大多数都是没有国家正式批文的黑作坊生产的三无产品。吃了只会对身体产生很大的伤害。比如，有很多看似有效的减肥保健品或减肥药，其实是添加了国家严令禁止添加的西曲布明。这是一种作用于神经中枢的药物，虽然能抑制食欲、促进脂肪分解，但是副作用非常厉害！还会引起心动过速、引发心脏病。所以，楼主不要盲目去选择这些眼花缭乱、吸人眼球的三无产品。即便要选，想要不那么痛苦的减肥，也需要睁大眼睛去辨别正规安全的产品。据我所知，目前市面上经过官方认证的唯一OTC类减肥产品就是舒尔佳。你可以去了解一下。但是，最好的减肥方式还是控制饮食和适当运动。不提倡节食和过度运动。因为胖不是一天就胖上来的，肥也不能一下子就减下去。减肥本事就是一个痛苦而漫长的过程。不管采用什么方式，控制饮食和适当运动都是不可缺少的，不能一蹴而就。现在公认最健康的减肥速度就是每周减0.5~1kg匀速减肥。

我看了两个回答。。看来他们不知道减肥大米的作用机理。 东方韵的减肥大米是华北制药的一个研发产品（东方韵官网有介绍），这种米是把普通大米重新加工，除去了糖类（淀粉什么的）和油脂。而且减肥大米有一种神奇的能力：吃很少，就可以很饱。 另外，东方韵的减肥大米是需要长期配合着他们的肽粉（用来补充蛋白质）一起吃。并且还要适当运动。 不过最后还是要说，效果因人而异（但是目前测试结果，成功率高于80%），注意少吃容易长胖的东西。 祝：减肥成功，身体健康！

没效果

别乱吃、健康减肥沙拉蔬菜减肥食谱 排毒又养颜 水果和蔬菜的热量低，含有大量的膳食纤维，营养也很丰富，不失为两大类减肥佳品。下面就为大家介绍三款沙拉蔬菜减肥食谱，排毒养颜还能朵颐美味蔬果。 草莓沙拉 准备食材：准备1个苹果、3颗草莓、1根香蕉、1杯酸奶还有适量的蜂蜜。 制作方法：将苹果洗净，然后用刀切成小块，洗净草莓，同样切块。把香蕉去皮，然后切成小段。拿个碗将苹果、香蕉、草莓装好，倒入酸奶，再加些蜂蜜，然后搅拌均匀即可食用。 苹果和草莓都富含丰富的果胶，可以帮助胃部、肠道的清洁，香蕉更是有润肠通便的作用，有利于减肥。蜂蜜和酸奶可以美容养颜。 四色沙拉 准备食材：5颗葡萄、5颗荔枝、5颗樱桃、适量的柠檬汁、适量的沙拉酱。 制作方法：首先先将葡萄和樱桃用清水洗干净，然后将剥去荔枝的皮，去核。拿出一个碗，将樱桃、荔枝、葡萄放入碗中，加入适量的沙拉酱和柠檬汁，将其搅拌均匀，然后就可以食用啦。 葡萄可以帮助人体的肝脏排出毒素，樱桃能够温肠通便，具有很高的药用价值，而荔枝则能补肾，加快肾脏内部的废物的代谢，柠檬汁是高碱度的饮料，它可以改善人体的血液循环，帮助肺部排出毒素。 蔬菜沙拉 准备食材：准备适量的胡萝卜、洋葱、黄瓜、黑木耳，配料方面准备少许的橄榄油、黑胡椒和盐。 制作方法：把黄瓜、洋葱洗净，用刀切成丁。洗净胡萝卜和黑木耳，先用水焯熟，然后再切成小片，拿碗装起胡萝卜、洋葱、黄瓜、黑木耳，倒入适量的橄榄油，搅拌一下，再加入适量的盐和黑胡椒调味即可。 黄瓜里含有黄瓜素可以帮助肝脏排毒、排出肾脏代谢物，而且还可以利尿。黑木耳能够吸附肠道里面的杂质，帮助血液的净化。胡萝卜可以使血液中汞的浓度降低。 这些蔬果沙拉减肥食谱有很好的饱腹感，在饭前吃可以减少主食的摄入量。健康减肥选择它们准没有错!