快七个月宝宝一天以稀饭为主，所以长不胖吗

快七个月宝宝喂养法如下“早上六点稀饭配菜汤，九点咸米糊160毫升，十二点萝卜粥，下午三四点奶粉150毫升，六点蛋黄粥，八点160毫升米糊。凌晨一两点150毫升奶粉一直到天亮六点

我是这样减肥的！
在学校的时候！什么食谱都没有！更没时间运动！因为是高三的时候！我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法！不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午饭也可以吃饱但建议别太油！但晚上不吃饭！刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的！但不许多哦 ！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不许坚持不住晚上打吃一顿！不要以为一天没关系！你可以先试试！一周就会有效果！我的一个朋友以前130多现在110了！等减下去以后可以吃晚饭的！也可以少吃零食！但晚饭和零食不许多哦~ 注意 象KFC 水煮鱼 火锅啊 这么高的热量就不要吃了啊 就晚饭不吃不要紧吧？你可以吃猕猴桃 苹果 番茄！不但可以减肥 还对皮肤也好, 有益身体健康呢
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你好。宝宝四个月是应该添加辅食的，因为宝宝的胃里已经产生了一种消化酶，可以消化吸收一些食物了。最重要的是，宝宝从母体带来的铁质是储存在肝脏里的，到了四个月已经基本用完，添加蛋黄可以防止缺铁性贫血。否则等宝宝发生贫血以后再添加，宝宝就会小脸黄巴巴的，影响宝宝生长发育。所以先不要加米粉，米粉作用主要是延长宝宝睡眠时间，营养成分并不充足（葡萄糖，VB1，淀粉，或者加一点钙粉和其他添加剂）。添加辅食的小贴士：每次添加一样，适应一周，没问题可以添加另一样，一旦宝宝出现不适，很快能找到原因。添加完鸡蛋黄以后，开始水质食物：菜汁，果汁，鱼汤，肉汤等，之后是糊状食物：菜泥，果泥，土豆泥，胡萝卜泥，米粉等。随着宝宝长大可以喂半流质食物：面条，稀饭，面片，小馄饨等。等到宝宝牙齿出全了，开始喂固体食物：软米饭，馒头，包子，饺子等。宝宝按时添加辅食，科学喂养，均衡饮食（谷物，荤菜，蔬菜按配比吃），不挑食不偏食，就可以长高长胖啦。 宝宝的伊可新从月子里就开始服用了。到了宝宝四个月，不仅要吃伊可新，还要补钙，一天300-400毫克。宝宝在一岁之前长得快，不补钙，钙元素就会缺乏。

减肥不能盲目，一：喝苹果醋 二：餐前吃水果 三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条

目前来说效果最好的应该是天然果瘦减肥胶囊,我在网上看一下,这个产品的口碑最好,纯中药成份的,最起码没有伤害吧,所以我选择的是天然果瘦减肥胶囊,一个月减了15斤,过去半年多了,没有出现反弹. 我是在天然果瘦官方网站买的，别买假了

减肥是一个系统工程，需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧，对你的减肥是很有帮助的，不妨你一试： 1．制定减肥目标(理想或标准的体重)。把它写在纸上，贴在你每天能看到的地方。 2．写减肥日记。制作卡片或图表，标出你计划体重下降的数字和完成情况。 3．多喝水。每天要喝七八杯白开水，水对于身体的功能是最基本的，且无热量，可以成为节食的最适合的饮料。 4．要有恒心与毅力。在适度节食过程中，不要“试一试”而要“坚持”。在美味佳肴面前要节制食欲，适可而止。 5．控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 6．饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 7．常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 8．平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。 9．热量负平衡。请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。 10．建立良好的生活方式。请记住你是在学习一种“生活的方式”，纠正以往的不良饮食和生活习惯。 减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！ 你可以加Q .Q41 240 54，她空间里有几种，大家都评价不错。其他的我也不说了 你可以自己去网上查一下！ 祝你早日减肥成功！

少吃多运动是真理，早饭一定要吃，中午正常吃，晚饭少吃主食，多吃蔬菜和水果，尽量不吃零食，贵在坚持，如果能配合像快走，慢跑 仰卧起坐这样的运动效果更好。如果以上方法减肥起效比较慢的话，可以适当吃一些效果比较理想的大品牌的减肥药，譬如像加拿大进口的天香百合减肥胶囊等，可以起到比较明显的减肥效果。 百度搜索一下：www.tianxiangbaihe com 点击即可进入