最近敏感的要死，怎么让自己看开一点呢？

最近敏感的要死，怎么让自己看开一点呢？

调节心态，不要想太多，不要想的太复杂，顺其自然
试着放松一下，如果调节环境允许，出去旅游散散心
可以尝试些一直想做但没有机会做、或者没有尝试过想体验一下的新鲜事物
不要太在意别人的想法，无愧于自己，无愧于心就好，不要活得太累
最重要的是自信一点、坚强一点，人生是短暂的，而这条路终究只能一个人走下去

有一段个人比较认同的话希望能让你看开一点：
“我们每个人生在世界上都是孤独的。每个人都被囚禁在一座铁塔里，只能靠一些符号同别人传达自己的思想；而这些符号并没有共同的价值，因此它们的意义是模糊的、不确定的。我们非常可怜地想把自己心中的财富传送给别人，但是他们却没有接受这种财富的能力。因此我们只能孤独的行走，尽管身体相互依傍却并不在一起，既不了解别人也不能为别人所了解。”

我们每一天的生活，会遇到开心的事儿，也会遇到难过的事儿，这都是很自然的事，虽然也许很难，请尽量撑下去，人生还有无限可能，你还有很长的路要走，不要过的太纠结，也许事情并不复杂，有些事儿也不需要一个人自己承担。

希望之后的你可以过的轻松快乐点~

我们是初二认识而且特别爱对方的
初三由于种种原因然后我们就分手了
我们都特别难受 我知道他还爱我 我也还爱他
但是他已经有了新的女朋友
虽然朋友们都讲其实 ***爱的还是你 但越是这样我越难受
我特别放不下他 特别特别的
初三的课程很紧张 以前初二谈恋爱都没有好好学习
所以现在我想认真的学习来忘记这一段已经逝去的感情
但我知道 我是真的忘不掉他 我还想他
一想到就特别特别的难受 感觉心脏的负担很大 很大很大的压力让我对所有事情都漠不关心了
但是只有自己知道 我表现的很坚强 很无所谓 但我特别难受
甚至都怀疑自己心理有病了 用的感情太深了 伤的也太深了
我爱他。所以我忘不掉他。
可以看作是我的懦弱。也可以说成是一种心理有病。
总想再 叫他亲爱的。
让 别人还认为 我们依然是如此的亲近。
说句实话。每次从他身边经过时。
我 真的好难受。
我 心甘情愿 每次都这么看着他。
最起码是能 知道他的一点点消息。
日记本上 关于他的所有。
我是 骗不了自己的。 它真真切切的证明着 我还爱他。
我恨他 是一个好人。
如果 他不是对我的好 那么深刻。
我可能 早就自由了。
他的好有时 我好讨厌。我好恨。
能不能告诉我 怎么样才能让自己看开一点 不去想他 不去想他。
­

找点事做，没事才东想西想的，在就是心胸放开些，开心也是一天，生气也是一天，开心点吧朋友，不要计较那么多

是失恋了吗？ 有 一种爱叫做放手，也是一种成全，成全别人也成全自己。你心里放不下，其实你这种心里状况叫做依恋，当两个人在一起的时候没什么感觉，但是，当俩人分开了，就有种不适应的感觉，好像缺少了什么，但又说不出来，那是你付出了真心却没有回报，说明在你心里还是没有真正放下。生活有诸多不顺，那才叫生活，真正一帆风顺那就不叫生活，就像人的心电图一样，如果心不跳了，那图就是一条直线，生命亦不复存在了。生活就是这样，不可能一帆风顺，总会经历挫折，忘掉以前的不愉快，开始新的生活，下一个旅程正等着你。道理你应该明白啊。祝你幸福！追问说的太好了，我就是舍不得放下，所以才让自己那么累追答是的

找点事做，没事才东想西想的，在就是心胸放开些，开心也是一天，生气也是一天，开心点吧朋友，不要计较那么多