如果要减肥，该怎样做呢？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-11 18:00
- 提问者网友：niaiwoma
- 2021-10-11 13:53
如果要减肥，该怎样做呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：独行浪子会拥风
- 2021-10-11 15:26
你好！很高兴为你解答。缺乏运动和暴饮暴食是导致肥胖的主要原因。 建议你少食多餐，多吃水果蔬菜，少吃甜食膨化食品，吃七分饱即可，适当运动。
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