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每天早上一个蔬菜包子,中午水果,晚上蔬菜汤会瘦一点吗

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解决时间 2021-03-23 09:13
每天早上一个蔬菜包子,中午水果,晚上蔬菜汤会瘦一点吗
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减肥就是需要注意少吃些碳水化合物,比如米饭、面食这些,配合适量运动。
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还要配合运动才可能会瘦下来
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