分手后的低落情绪怎么恢复正常

不在一个学校上学了，环境变了，人也随着变了....不小心的一句话感情就破裂了，要不是总吵架也不至于....可是我离不开她...今天正式分了，虽然还是朋友可是很别扭，明明喜欢却无法用语言表述我的感受，唉，谁能开导开导我啊，怎么才能在一起玩儿，但是又不超过朋友关系的界限呢？还有，现在心情很低落要怎样才能恢复正常呢？

最熟悉的陌生人。。我遇到过这样的情况的，也是很尴尬的，每每遇到，总是不知道开口说什么话了。总是觉得很别扭的，，关键还是看你自己用什么心态去看了。。

既然还在上学 就好好学习吧！感情这个东西随时都在变，不是在一个学校就不会分手，既然已经分手了，夺取参加几个社团，让自己充实起来，也许不是恋人，对你们都好！日久生情！也许并不是真正的感情，可是人是感情动物，所以这个“情”有的人能把握好，有的人把握不好！，静下心来，想想将来，为自己的以后做好基础吧，这才是最重要的，有缘还会再见！相信自己的未来，不管是感情还是事业都会好的，现在就开始加油，努力吧！