最近每天肩膀疼可能是每天坐着面对电脑的过我贴了膏药也不管用怎样可以调节一下
答案:6 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-22 20:07
- 提问者网友：做自己de王妃
- 2021-04-21 19:54
最近每天肩膀疼可能是每天坐着面对电脑的过我贴了膏药也不管用怎样可以调节一下
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜余生
- 2021-04-21 20:19
得肩周炎了，我也一样，同一姿式坐久了就会这样，平时要多活动，睡觉的时候不要睡枕头，平睡，睡正一点，这样好得快点。 多做肩关节运动就是了。
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- 1楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-04-22 00:40
在电脑面前做半个小时就活动一下身子！
- 2楼网友：杯酒困英雄
- 2021-04-22 00:05
主要是姿势的原因
注意桌椅的舒适度，以及你与显示屏的距离，我每天用电脑10多个小时没什么事
但是玩游戏时，由于太激动，1个多小时就会累。
一般还要每隔1-2小时起身活动下最好
- 3楼网友：酒醒三更
- 2021-04-21 22:29
别对着电脑不就好了~~
- 4楼网友：鸽屿
- 2021-04-21 21:07
一般来说在电脑前座2小时就要起来活动一下，望望远、活动下腰腿、喝点水、洗把脸、如果有条件买个握力器活动手臂。
- 5楼网友：夜风逐马
- 2021-04-21 20:31
多活动肩关节 不要整天对着电脑 自然会好的
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