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开水泡枸杞有哪些坏处,枸杞用开水泡还是温水

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解决时间 2021-02-18 08:45
开水泡枸杞有哪些坏处,枸杞用开水泡还是温水
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有研究表明,用枸杞子泡水或煲汤时,其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响,枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中,营养成分吸收率仅仅只有2.03%。所以不管是用开水泡还是用温水泡都不是一个最佳的食用方法。
要说最佳的食用方法,题主不妨试试100%枸杞汁。大漠红100%枸杞汁是由有机枸杞鲜果直接榨汁而成,完全零添加,连一滴水都不加,很好的保留了枸杞鲜果的味道和营养成分,口感和品质更佳。
而且枸杞没有任何副作用。长期坚持饮用100%枸杞汁,是既科学又健康的枸杞食用方法,还能逐步强健肾脏,然后带来身体各方面的改善。
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