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我是20岁的男生身高170CM体重54KG我想长胖?可有什么

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解决时间 2021-10-19 07:32
我是20岁的男生身高170CM体重54KG我想长胖?可有什么
最佳答案
兄弟啊,你的身高和体重还行啊.你要胖一点那就和你说吧/一种是胖是真的胖噢!晚上睡觉前吃零食,含糖多一点的,一个月长个10来斤不成问题.一种是变的强壮.进行体育锻炼是必需的,多吃牛肉,半个月就会有不错的身材,注意要多注意上半身的锻炼啊,男人V字的身材才好看.
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