红枣苟记柠檬能一起泡水喝吗?

红枣苟记柠檬能一起泡水喝吗?

可以，我就天天泡，红枣要撕碎，才好泡透。柠檬削掉外皮，剁碎里肉，最好再加蜂蜜，不要搅动。喝完一道再加水。蜂蜜慢慢散开，水也是隐隐的甜，补肾补血美容都很好。

可以

百度上已经有人解答过，估计你没有搜索。应该能一起泡水喝。 红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素a、维生素c、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份；柠檬富含维生素c和维生素p，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。 红枣和柠檬泡在一起，不仅可以减肥，还可以补充维c，活血化瘀，二者相得益彰。而红枣泡出的淡淡甜味也中和了柠檬汁的酸涩口感。