绿豆大米粥的制作方法是怎样的？

绿豆大米粥的制作方法是怎样的？

绿豆大米粥的原材料有生石膏、绿豆各20克，大米50克。做法是绿豆洗净，浸泡，生石裔打碎，加水煎煮，取汁，大米洗净，浸泡。石裔水中加入绿豆及泡绿豆的水，大火烧煮20分钟后，再加入大米,大火烧沸后，转小火熬煮成粥即可。绿豆可解百毒，含有降血脂的成分；生石膏清气益胃、有明显的降脂效果。两者同煮利于高血脂的防治。