脊柱挫伤疼痛

我在去年的12月份下楼的时候摔倒~ 只是震一下， 但是当时吐了。直到到现在 只要一走路太多 ，或是弯腰时间太长，脊柱的一小段就会疼 伴有酸酸的感觉 直不起腰来~请问有什么好的办法治疗吗？

可能要考虑做个腰椎MRI，平常要加强腰背肌功能锻炼，练习游泳等。吃些消炎止痛药及活血化瘀药物。

应该是中央神经损伤和韧带损伤，可以按照二楼说的拍张核磁出来看看损伤情况，下肢有放射痛吗？

针灸，效果很好。

我有次下楼梯摔下来，要坎了好几下，弯都弯不了，都肿了。后来针灸了一个星期，就慢慢可以动了。

主要是活血化瘀的作用，疏通经络。