深海鱼粥怎么做
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解决时间 2021-04-06 01:40
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-04-05 05:23
深海鱼粥怎么做
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻雾山林
- 2021-04-05 07:00
食材
食谱热量：20.5(大卡)
主料
海鱼100g
方法/步骤
1
首先，准备材料，将海鱼切好。切成一条，然后放入水中泡一会。
2
然后将泡过到海鱼煮一下，把水煮开就行了。
3
这里是关键到一步，要将海鱼取出，把海鱼表皮到那层沙子刮干净。
4
然后将表面残留到沙子洗干净。
5
将海鱼和姜切成小片。
6
热油锅，然后把姜放入油锅中，把姜油给炸出来。切忌不要再放盐了，因为海鱼已经很咸了。接着就倒入海鱼肉，炒几下。炒到过程中记得放少量到酒。
7
接下来就是放米下锅，把炒好到鱼倒入其中，在用高压锅煮成粥就OK了。
食谱热量：20.5(大卡)
主料
海鱼100g
方法/步骤
1
首先，准备材料，将海鱼切好。切成一条，然后放入水中泡一会。
2
然后将泡过到海鱼煮一下，把水煮开就行了。
3
这里是关键到一步，要将海鱼取出，把海鱼表皮到那层沙子刮干净。
4
然后将表面残留到沙子洗干净。
5
将海鱼和姜切成小片。
6
热油锅，然后把姜放入油锅中，把姜油给炸出来。切忌不要再放盐了，因为海鱼已经很咸了。接着就倒入海鱼肉，炒几下。炒到过程中记得放少量到酒。
7
接下来就是放米下锅，把炒好到鱼倒入其中，在用高压锅煮成粥就OK了。
全部回答
- 1楼网友：话散在刀尖上
- 2021-04-05 07:37
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