白醋和蜂蜜以1：4的比例兑起来，但是1是多少4又是多少啊

白醋和蜂蜜以1：4的比例兑起来，但是1是多少4又是多少啊

就是白醋要是一勺那蜂蜜就是四勺。
蜂蜜是一种天然的营养品具有诸多功能（可用蜂蜜断食减肥），性和，润肺润肠，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低，蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善便秘，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，优质糖分进入血液中，变成能量，很快地消除疲劳，缓解饥饿感。用蜂蜜减肥价廉物美，对因便秘而引起肥胖的人特别有效，所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，如能按时服用，长期坚持，还能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

你说的，就是蜂蜜加白醋减肥吗。
这个的话。
一般其实是看你自己的。如果你想轻一点。。1:1都没问题。其实最重要是的是在于你的胃跟肠承受的住不。这个才是重点。
不过想减肥光靠这个。是不理想的。
学学（稼瑾红臃肿身段的血泪史）吧！