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3岁的孩子,天天吃猪油伴饭,吃了好吗

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解决时间 2021-01-02 18:53
3岁的孩子,天天吃猪油伴饭,吃了好吗
最佳答案
长期吃猪油是不好的。
猪油在冷冻情况下就会凝固,是不饱和脂肪酸,所以在体内也容易在血管内凝固,罹患心脑血管疾病的可能性会大为增加。
因此,在日常生活中,建议食用植物油,更加健康。
全部回答
可以吃,只是现在的饮食中肉类等高脂、高油的食物摄入比较多,所以,如果这餐吃了这个,其它餐就要注意控制高脂高油食物,尤其是油炸食物,多吃一些菜和水果。原则就是要搭配合理,不能仅考虑口味。
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