鬼压床有什么方法可以解决阿？

我首先想知道是发生这种状况后你的心理感觉到害怕，还是出现了这样的状况不知道如何解决。

我先说解决的方法：就是继续睡一下就好了。

如果你是感觉到害怕的话，你可以上网上了解对应的事情起因。主要是因为早上起床的时候大脑没有完全苏醒你有一部分的意识但是支配不了躯体。所以你只要稍微再睡一下完全清醒就没事了。