健身房跑步机怎么开

健身房跑步机怎么开

1，跑步机前面有一个“Start”键就可以启动了。

2，先抓住扶手，选速度，初学先选六度吧，数字越小，速度越慢，按开始，便会慢慢起动了，看自身情况，再按加快或减慢。

操作－先打开电源，手扶握着侧扶手上机台，双脚站立于机身两侧的保护条；再按“START”激活，待马达低速运转后，双脚才站于跑台中间开始运动。

您好，据我了解的情况,用的跑步机不一样，按钮都不一样。不过通常电脑板控制的跑步机，为了防止意外，在电脑触摸屏外还会装一个强制停机的按键，那个按一下就和电脑的热启动一样。希望我的回答对您有所帮助。