练习瑜伽真的会让自己更有气质更自信还瘦身吗
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-07 22:59
- 提问者网友：兔牙战士
- 2021-05-07 11:52
练习瑜伽真的会让自己更有气质更自信还瘦身吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：渊鱼
- 2021-05-07 13:12
瑜伽可以让人变得专注和稳定，自然会流露出好气质
至于瘦身嘛，瑜伽可以让身材更平衡，胖人会变瘦，很瘦的人会变胖，身材比较匀称的变化就不大了
我本来比较匀称，练了半年的时候，重量没减，但是周围的人说我瘦了
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