打篮球老是被冒怎么办？

答案:2 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-01-27 06:46

提问者网友：書生途
2021-01-26 09:18

打篮球老是被冒怎么办？

最佳答案

五星知识达人网友：長槍戰八方
2021-01-26 10:44

1、投篮时打好时间差
投篮时先晃动虚晃几下，怎样把防守人员晃得跳起后再投篮，此时对方已经没法跳起，而你已经在空中，这样就能避免被封盖了。
2、尽量避免以小打大
投篮或上篮时，如果对方比你高很多，就不要强行的以小打大了，这样以卵击石很不划算，被盖帽的几率很大，而且躲闪的作用也不大了。
3、改变投篮方式和角度
有的人喜欢在胸前或身前投低平球，这样很容易被干扰封盖，所以尽量改变投篮方式，把出手点提高，投篮角度也要提高。
4、加快出手速度
当出手速度快时，防守人员很难封盖到你，这也是躲避封盖的方法，但是不要光图快，应该在保证投篮命中率的前提下才行。
5、多运用后撤步跳投如果你有后撤步跳投的本事，可以用后撤步跳投来避开对方盖帽干扰，后撤步即准备投篮时，向后转身或者后退一步后再投篮。

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1楼网友：深街酒徒
2021-01-26 11:24

你为什么一定要自己上?学一下拉简·朗多的助攻吧,如果坚持是要上篮就看罗斯的视频

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