怎么样快速长高10厘米5年没有长高了
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-15 04:22
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-10-14 08:57
怎么样快速长高10厘米5年没有长高了
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻雾山林
- 2021-10-14 09:34
可以通过运动的方式来长高。比如篮球和瑜伽，在青春期时期都可以帮助身体的拉伸。 多打篮球、多跳高、每天坚持喝奶，睡眠充足，骨骼都是在睡眠中生长的，除了要保持睡眠，也要保持有充足的钙质来吸收
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