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有什么早饭可以吃的

答案:7  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-08-13 04:36
不要油的,也不要什么面包,饼干之类的,最好能边走边吃的,有没?
最佳答案

热狗和酸奶不错


建议不错..嗯嗯...


话说、我想起铜锣烧也OK得...


什么三明治都OK得把..她会吃的...

全部回答
很多呀!可以买两个包子,一合酸奶,就可以呢!也可以吃千层饼

夹馅类的适合边走边吃,比方说热狗,汉堡,煎饼果子+豆浆

包子,即有饭又有菜。馅饼

有很多啊,营养的话,鸡蛋配早餐奶不错,方便的话包子可以速战速决啊!
水果,牛奶

大饼,剪饼~~这些都没有油,谢谢,请采纳~~

其实生活习惯,习惯嘛.既然是习惯,那就可以改变的.如何改变是看你自己了. 再想象一下,比原来早起10分钟左右,然后和家人一起分享早餐.在这么有情调的环境下吃早饭,的确是享受,让人有"又是美好一天"的积极感觉. 俗话说,早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。营养专家指出,每天吃一顿营养早餐对身体健康非常重要。经过漫漫长夜,人体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽,这时急需补充能量与营养。然而不少人不重视早餐的食用,经常只是随便吃一点,或干脆不吃。这样的确省事,不过可能使你一整天都会精神不振,而且还会对健康造成极为不利的影响。专家认为,是否食用早餐,如何搭配早餐的品种,对人体健康的影响都极其重要。许多小学生上学时间比较紧迫,养成了不吃早餐的习惯,而有些人就算吃早餐,也是很马虎,吃的早餐营养成分不均衡,健康状况令人忧虑。 对学习也是很不利的.
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