可以做面膜的酸奶是不是就是超市里“光明、畅优”这种酸奶呀。

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是的~~

喝的就可以做面膜

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只要是原味的酸奶就可以了，皮肤油的话可以选低脂或脱脂的原味奶就可以

这些也是可以的。

不是 要纯算奶 不加 糖和添加剂的最好