为什么我减肥总是减不下来呢？
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-27 18:34
- 提问者网友：佞臣
- 2021-02-27 00:24
为什么我减肥总是减不下来呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：春色三分
- 2021-02-27 00:30
可以通过运动来减肥的，比如通过跳爆竹进行热身使心率达到一定水平，为接下来进行更剧烈的运动做好准备。在做完全身伸展后做5分钟的跳爆竹(一种跳跃运动)可以调节和协调身体。跳爆竹可以使肩膀、背部、大腿和小腿都运动起来，因而不仅可以改善体力和耐力，还可以很好的瘦腿。
全部回答
- 1楼网友：几近狂妄
- 2021-02-27 01:13
也许你已经走在成功的路上了，就差那么一点点了，坚持，再接再厉，一定可以减肥成功的！
此外切记减肥三天打鱼两天晒网，凡事要持之以恒才能奏效。
把该做的减肥任务做好，并且坚持不懈，就一定可以减肥成功的。(此外健身其实是增加体重，但外观肌肉棱理强化了，凸显了身材)
此外切记减肥三天打鱼两天晒网，凡事要持之以恒才能奏效。
把该做的减肥任务做好，并且坚持不懈，就一定可以减肥成功的。(此外健身其实是增加体重，但外观肌肉棱理强化了，凸显了身材)
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