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膳食宝塔法的步骤是怎样的呀?

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解决时间 2021-01-26 19:55
膳食宝塔法的步骤是怎样的呀?
最佳答案
1 确定全日能量的需要量
2 确定全日宏观量营养素的需要量
3 根据膳食宝塔确定全日的食物摄入量
4 根据餐次比把全日的食物分配到一日三餐中
5 食谱的编制
6 食谱能量和营养素的计算
7 检查差距和调整食谱
全部回答
1 确定全日能量的需要量
2 确定全日宏观量营养素的需要量
3 根据膳食宝塔确定全日的食物摄入量
4 根据餐次比把全日的食物分配到一日三餐中
5 食谱的编制
6 食谱能量和营养素的计算
7 检查差距和调整食谱
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