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心静?要怎样?有什么好方法?

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-20 01:43
心怎样才能静下来来?总是做不好到?有什么好方法?
最佳答案
散步、听听音乐就能放松心情了
全部回答
累了就好
听音乐,或是看书,尽量不要去想那些东西就好了
坐下来有规律的敲木鱼~*¤*
深呼吸,或拿张纸在上面认真的写字,不去想那些惊心的事情!很快就安静了!
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