宝宝想睡觉前总要哭闹怎么哄都不行怎么办吗

宝宝想睡觉前总要哭闹怎么哄都不行怎么办吗

宝宝健康成长需要良好的睡眠，当宝宝的睡眠状况不佳时，该如何去帮助宝宝拥有良好的睡眠呢，这是需要细心的妈妈去为孩子创造。
1.环境安静 首先要给宝宝创造良好的睡眠环境，要知道宝宝的触觉灵敏度是比较高的，一般稍微的风吹草动这就能把你的宝宝惊醒。因此，在宝宝睡觉的时候，家长们一定要确保你的宝宝周围的环境的安静，同时不可以被太阳直射，一定要少被打扰。
2.室内空气清新 一些刺鼻的气味，这样就会导致人体的睡眠终止。因此，在宝宝睡眠的时候，家长一定要给你的宝宝营造一个清新的空气环境，一定要保持湿度和温度都要合理。这样你可以在家里种植一些适宜的绿色植物，还可以能帮助调节局部气候。
3.小床舒适 要 想让宝宝睡得舒服一些，宝宝的床和衣物也很重要，宝宝睡眠时穿的衣服，还有睡眠用的褥子这些都要舒服才好，另外，还要确保宝宝的被褥下没有一 些坚硬的物体搁着小宝宝。在宝宝睡觉前要检查宝宝的小床，不要放过多的玩具杂物在小床上，这样影响宝宝呼吸，从而还会成为宝宝的安全隐患。另外，晃晃的小 床，这种悠然的晃动，类似于悠车也有利于宝宝及早进入睡眠状态。
4.肚子不饿 在宝宝睡觉前要将宝宝喂饱，因为宝宝饿的时候，一定就会把你哭醒的，这个爸爸妈妈可得记住了。但是，宝宝睡觉前一样也不能让他吃的太多，如果宝宝吃的太多的话，这样就会导致胃部消化不适，同样也会导致宝宝晚上睡觉哭闹。
5.情绪安定 在 宝宝快要睡觉的时候，家长们要注意不要给宝宝情绪上的刺激，比如一些剧烈的运动，或是大声的哭泣，激动的笑声……因为这样的话宝宝的情绪就会 不安稳，这样也就会导致宝宝难以进入睡眠的状态，从而也就会进入睡眠状态后很易惊醒。如果出现宝宝情绪不安稳，家长要及时的抱起宝宝，这样给予宝宝足够的 安全感。
6.身体健康 宝宝只有拥有好的身体状态，才能睡的更加安稳，不仅对大人是，其实对宝宝也是。如果你的宝宝感冒了，或者胃部不适和其他疾病等，这都会导致你的宝宝睡眠不好，同时爸爸妈妈们此时此刻要给予宝宝更多的关心。

很多月龄的宝宝在夜间都会出现习惯性啼哭，这称为夜啼。父母刚想睡觉，婴儿就开始哭，抱起来摇一会儿或者喂点奶后好容易哄睡，过2个小时又醒了哭，这样一夜之间哭好几次的婴儿是很多的。 其实，因为肚子饿而夜啼的婴儿比较少，对于食量大的宝宝，在临睡前喂饱奶，就可以有效避免夜啼。有的婴儿是由于白天运动量不足而夜里睡不好觉，因此白天婴儿户外活动的时间一定不能少于3个小时。另外白天兴奋过度或者受到惊吓，宝宝夜里也可能因为做梦而大哭。 此外，室内温度过高、宝宝被子太厚、蚊虫叮咬等都会引起婴儿夜啼。爸爸妈妈要针对情况，及时解决。排除了以上情况，如果宝宝还在夜啼，就有可能是疾病的原因，比如佝偻病，应找医生及时治疗。一般情况下，只要环境舒适、饮食适当、活动适度、身体健康，宝宝就很少发生夜啼现象。