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臂力器????

答案:4  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-06-04 21:37
臂力器能否练背阔肌
最佳答案
臂力器对背阔肌有一定的锻炼,但不是专门锻炼背阔肌的, 想炼背阔肌的话拉单杠就可以了,时间长了 体型就成V 型的了!每天坚持拉,(正手、反手拉)
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健身

有 一定的 作用

臂力器对背阔肌有一定作用,但效果不明显。

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