米饭热量到底高不?不吃零食爱吃米饭。
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-31 17:35
- 提问者网友：兔牙战士
- 2021-01-31 13:37
一顿能吃2碗，一天3顿。
最佳答案
- 五星知识达人网友：未来江山和你
- 2021-01-31 13:45
米饭热量高，吃得太多了也会胖的。
因为米饭是高淀粉食物，淀粉所含能量，被人体吸收，利用不完就会转化成脂肪。
不管什么食物，都是适量为好。
因为米饭是高淀粉食物，淀粉所含能量，被人体吸收，利用不完就会转化成脂肪。
不管什么食物，都是适量为好。
全部回答
- 1楼网友：青灯有味
- 2021-01-31 15:28
不高 可以放心使用
- 2楼网友：狂恋
- 2021-01-31 15:04
米饭的热量没有垃圾食品的高哦！可以多吃米饭少吃面食！
- 3楼网友：人類模型
- 2021-01-31 14:58
零售才是最容易长胖的，不过米饭吃多了也不好哦，尽量控制~
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