秋冬吃什么好
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-19 23:11
- 提问者网友：感性作祟
- 2021-04-19 08:20
秋冬吃什么好
最佳答案
- 五星知识达人网友：上分大魔王
- 2021-04-19 08:39
立冬后饮食调养要遵守秋冬养阴原则，少食生冷一热量较高的膳食为宜，同时也要多吃新鲜蔬菜一面缺乏维生素，如牛羊肉、乌鸡、鲫鱼、多饮豆浆、牛奶，多吃胡萝卜青菜、豆腐、木耳等。
全部回答
- 1楼网友：旧脸谱
- 2021-04-19 09:17
多吃些解干燥的东西。如南瓜。
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