心灵解读什么意思

心灵解读什么意思

解读心灵
　　如何保持一种健康的心态，正如我们努力奋斗不是为了改变世界，而是为了不给世界改变一样。这本书能够教你如何做到心灵上的真正平静。
　　《解读心灵》将让您了解到在现代社会如何保持心理健康；是什么在吞噬着成功人士的精神和健康；关于情绪与压力，情绪与身体健康的关系；社会变革与心理调试；青少年的亲社会行为如何培养；人脑记忆的探索和开发；在家庭教育中如何提高孩子的心理健康水平等等。这些有关心理健康方面的理念和知识对广大热爱生活、热爱科学，关注健康的人们会大有裨益。