为何我最近觉得很烦躁，容易对人发火

交你一招 拿个喷雾的那种小瓶子 里面装上香水或稀释的香精油 想发火喷三下 深呼吸 感觉会好多的 空气也好了 心情舒畅 也就没脾气了 试一下吧

中医上说，人爱发火，多属于肝火旺盛，建议多吃些辣椒（青椒、红椒、）水果。或买“防风通圣”丸，由内向外祛除肝火。 

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