如何锻炼提高记忆力
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-14 21:28
- 提问者网友：孤凫
- 2021-10-14 12:31
如何锻炼提高记忆力
最佳答案
- 五星知识达人网友：刀戟声无边
- 2021-10-14 13:43
吃 天麻炖大头鱼，记住是鱼头。还有补肾的中药材炖着猪骨头，鱼，狗肉，羊肉吃，增强记忆补肾很关键。 然后一些人工提炼的药物，去药店，有补钙还有维生素的要，要先将情况详细告知医师。 还有就是休息，我每天晚上10:30睡，7:00起，中午12:30睡，2:10起。休息非常重要！ 除此之外，还可以吃些保健品，保健品的话，强烈推荐美国的最强大脑精华。回想去年，我高考的时候就是靠吃它来提高记忆力的，效果不错。淘宝可以买到！
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