用什么方法才能减掉小腿上的肌肉？

答案:5 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-08-11 01:51

提问者网友：不爱我么
2021-08-10 05:27

用什么方法才能减掉小腿上的肌肉？

最佳答案

五星知识达人网友：第四晚心情
2021-08-10 06:45

最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！第四种：使用减肥药，可以试试
一款【荷里活减肥组合】产品，效果很好的，我就是吃这个产品瘦下来的。
半个疗程瘦了12斤，更开心的是感觉不到有什么副作用。

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1楼网友：詩光轨車
2021-08-10 10:23

每天走路时，把你的稍微腿抬高一点走，特别是散步的时候。不光小腿，整个腿都可以有很好的素型。

2楼网友：野慌
2021-08-10 09:33

竞走，

3楼网友：妄饮晩冬酒
2021-08-10 08:40

做运动短跑长跑、使小腿的脂肪消耗

4楼网友：摆渡翁
2021-08-10 08:03

多做蹬踏动作和多跑步

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